การแพร่ระบาดทำให้เราได้รู้จักกับไดนามิกใหม่ของชีวิต เปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของเรา และบังคับให้เราใช้เวลาอยู่ที่บ้านมากขึ้น อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงนี้สามารถตีความได้ว่าเป็นโอกาสในการดำเนินกิจกรรมเพื่อปรับปรุงสภาพแวดล้อมของเรา จัดระเบียบ และปรับให้เหมาะสมเพื่อสภาพแวดล้อมที่ดีขึ้น สวัสดิการ ในระยะยาว ในบทความนี้ เราขอเสนองานต่างๆ มากมาย การปฏิบัติ และเพิ่มคุณค่าให้กับสิ่งที่คุณทำได้เพื่อให้รู้สึกมีประสิทธิผล และยังช่วยคลายความเครียดไปพร้อมกับปรับปรุงบ้านของคุณด้วย
จัดระเบียบเอกสารและเอกสารสำคัญ
กี่ครั้งแล้วที่คุณรู้สึกหงุดหงิดที่ไม่ได้พบเอกสารสำคัญนั้นในเวลาที่คุณต้องการ ใช้เวลานี้ให้เป็นประโยชน์ในการทบทวน จำแนก และจัดระเบียบของคุณ เอกสาร และเอกสาร กระบวนการนี้อาจดูน่าเบื่อในตอนแรก แต่เป็นการลงทุนของเวลาซึ่งจะช่วยให้คุณไม่ต้องปวดหัวในอนาคต
ก่อนอื่นให้รวบรวมทั้งหมด กระดาษสะสม ในที่เดียว ใช้เวลาตรวจสอบเอกสารแต่ละฉบับและกำจัดเอกสารที่ไม่จำเป็นออกไป คุณสามารถจำแนกออกเป็นหมวดหมู่ที่ชัดเจนเช่น:
- เอกสารทางการ: หนังสือเดินทาง สูติบัตร หนังสือครอบครัว และอื่นๆ อีกมากมาย
- การเงิน: ใบแจ้งยอดธนาคาร สัญญา ใบเสร็จรับเงินภาษี
- แรงงาน: สัญญาจ้างงาน เงินเดือน การอ้างอิงการจ้างงาน
- แพทย์: รายงาน ใบสั่งยา เวชระเบียน
- ที่อยู่อาศัยและยานพาหนะ: โฉนด กรมธรรม์ประกันภัย คู่มือรถ
- Otros: ใบแจ้งหนี้ การรับประกัน คู่มือเครื่องใช้ไฟฟ้า
หากต้องการจัดเก็บ ให้เลือก การจัดเก็บโฟลเดอร์ ที่ทำให้เข้าถึงได้ง่ายและรวดเร็ว นอกจากนี้คุณสามารถปรึกษาตัวเลือกการจัดระเบียบผลิตภัณฑ์ได้ในบทความของเรา ตะกร้าหวาย: พันธมิตรที่ดีในการจัดระเบียบบ้านของคุณ.
จัดวางคอมพิวเตอร์และอุปกรณ์ดิจิทัลของคุณตามลำดับ
การสะสมของ ไฟล์ดิจิทัลที่ยุ่งเหยิง มันอาจจะน่าหงุดหงิดกว่าเอกสารจริงๆ เสียอีก ในแง่นี้ การใช้เวลาจัดระเบียบอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสภาพแวดล้อมการทำงานที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นและเครียดน้อยลง
เริ่มต้นด้วยการทำ ทำความสะอาดล้ำลึก- ลบโปรแกรม แอปพลิเคชัน หรือเอกสารที่คุณไม่ต้องการอีกต่อไป และใช้การล้างพื้นที่ระบบปฏิบัติการของคุณเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของอุปกรณ์ เมื่อเสร็จแล้ว ให้จัดระเบียบไฟล์ของคุณ เฉพาะโฟลเดอร์. ตัวอย่างเช่น
- โฮมโฟลเดอร์: ใบแจ้งหนี้อิเล็กทรอนิกส์ รายการช็อปปิ้ง ใบเสร็จรับเงิน
- โฟลเดอร์งาน: โครงการ การนำเสนอ เอกสารของบริษัท
- แฟ้มการศึกษา: บันทึกย่อเรียงความคำแนะนำ
เพื่อเพิ่ม ความปลอดภัยของเอกสารของคุณทำการสำรองข้อมูลเป็นประจำไปยังอุปกรณ์ภายนอกหรือบนคลาวด์ บทความของเรา วิธีการตกแต่งโฮมออฟฟิศ อาจเป็นประโยชน์ในการสร้างพื้นที่ที่เชิญชวนให้เกิดประสิทธิภาพการทำงาน
ตรวจสอบและจัดระเบียบตู้ยาของคุณ
ตู้ยาก็เป็นหนึ่งในนั้น ช่องว่าง ซึ่งเรามักจะละเลย แต่สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในสถานการณ์ฉุกเฉินได้ การทบทวนอย่างสม่ำเสมอและ องค์กรที่ระมัดระวัง ตู้ยาช่วยให้แน่ใจว่าคุณมียาและเวชภัณฑ์ที่เหมาะสมเมื่อคุณต้องการ
เริ่มต้นด้วยการตรวจสอบ วันหมดอายุ ของยาทั้งหมดและกำจัดยาที่หมดอายุแล้ว พาพวกเขาไปที่ร้านขายยาใกล้บ้านคุณ ซึ่งพวกเขาอาจมีจุด SIGRE สำหรับการกำจัดขยะนี้อย่างถูกต้อง
แยก. ยาเสพติด ในสองประเภทหลัก:
- รักษาวัสดุ: ผ้ากอซ, พลาสเตอร์, ผ้าพันแผล, แอลกอฮอล์, น้ำยาฆ่าเชื้อ
- ยา: ยาแก้ปวด, ยาต้านการอักเสบ, การรักษาเรื้อรังโดยเฉพาะ
ใช้ การจัดระเบียบกล่อง มีป้ายกำกับเพื่อให้เข้าถึงได้ง่าย หากต้องการคำแนะนำเพิ่มเติม โปรดดูบทความของเรา กุญแจสำคัญในการจัดยาที่บ้าน.
สร้างกิจวัตรเพื่อรักษาความสงบเรียบร้อย
การใช้กิจวัตรประจำวันที่ยั่งยืนเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาความสงบเรียบร้อยเมื่อเวลาผ่านไป เมื่อคุณทำเสร็จแล้ว งานขององค์กร อันที่ใหญ่กว่าใช้เวลาไม่กี่นาทีต่อวันเพื่อตรวจสอบคำสั่งซื้อและป้องกันไม่ให้ความวุ่นวายกลับมา
นิสัยที่ดีคือการทำให้ ตรวจสอบอย่างรวดเร็ว ในตอนท้ายของวัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณจัดเก็บสิ่งของไว้ในที่ที่เหมาะสม ทั้งในบ้านทางกายภาพของคุณและบนอุปกรณ์ดิจิทัล
เพิ่มกิจวัตรในพื้นที่อื่นๆ ของบ้าน เช่น เก็บครัวให้ห่างจากภาชนะหลังอาหารแต่ละมื้อ หรือพับเก็บเสื้อผ้าทันทีหลังซัก ในบทความของเรา 6 นิสัยประจำวันเพื่อให้บ้านเป็นระเบียบเรียบร้อย คุณจะพบเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติม
การเปลี่ยนเวลาที่บ้านให้เป็นโอกาสในการจัดระเบียบและเพิ่มประสิทธิภาพจะไม่เพียงแต่ส่งเสริมสภาพแวดล้อมที่กลมกลืนกันมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังส่งผลเชิงบวกต่อคุณอีกด้วย ความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์- ทุกขั้นตอนเล็กๆ มีความสำคัญในการสร้างบ้านที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับความสงบและประโยชน์ใช้สอย