สัตว์เลี้ยงบำบัด: เส้นทางสู่สุขภาพองค์รวม

คุณเคยรู้สึกว่าสัตว์เลี้ยงของคุณพิเศษมากจนดูเหมือนเขาหรือเธอพูดไม่ออกเพียงก้าวเดียวหรือไม่? คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าบริษัทของพวกเขาสามารถส่งผลเชิงบวกต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณหรือไม่? ความผูกพันที่เราพัฒนากับสัตว์เลี้ยงของเราเป็นมากกว่าความสัมพันธ์ที่เรียบง่ายระหว่างเจ้าของกับสัตว์เลี้ยง การเชื่อมต่อเหล่านี้มีศักยภาพที่จะเปลี่ยนแปลงเราได้ ชีวิต ในรูปแบบที่ไม่คาดคิด

พลังบำบัดของสัตว์เลี้ยง

ในช่วง 15 ปีที่ผ่านมา การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ต่างๆ ได้แสดงให้เห็นว่า สัตว์มีคุณค่าทางการรักษาอย่างมาก- ตัวอย่างเช่น การศึกษาที่ดำเนินการในเมืองเคมบริดจ์ ประเทศอังกฤษ เปิดเผยว่าหนึ่งเดือนหลังจากรับเลี้ยงแมวหรือสุนัข เจ้าของพบว่าอาการเจ็บป่วยเล็กๆ น้อยๆ เช่น ความเครียดและความวิตกกังวลลดลงอย่างเห็นได้ชัด ในประเทศออสเตรเลีย สถาบันวิจัยเบเกอร์แสดงให้เห็นว่าคนที่มีสัตว์เลี้ยงจะมี ลดความดันโลหิตลดระดับคอเลสเตอรอลและลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ

อะไรทำให้สัตว์เลี้ยงมีความพิเศษ?

ความสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์กับสัตว์ไม่ใช่เรื่องใหม่ ตั้งแต่สมัยโบราณชีวิตของเราได้รับ พันกัน กับบรรดาสัตว์ทั้งหลาย นักวิทยาศาสตร์ เช่น นักชาติพันธุ์วิทยา Vilmos Csanyi สมาชิกของ Hungarian Academy of Sciences ชี้ให้เห็นว่าสมองของสัตว์มีโครงสร้างคล้ายกับสมองของเรา ทำให้พวกเขาสัมผัสอารมณ์และความรู้สึกได้ แม้ว่าความรู้สึกเหล่านี้จะไม่ซับซ้อนเท่ากับความรู้สึกของมนุษย์ ผลกระทบทางอารมณ์และสังคม ที่พวกเขาสร้างขึ้นนั้นไม่อาจปฏิเสธได้

เช่น สุนัขได้แสดงให้เห็นความสามารถ ความเห็นอกเห็นใจอย่างลึกซึ้ง ต่อมนุษย์ ตามที่นักชีววิทยา Marc Bekoff จากมหาวิทยาลัยโคโลราโด สุนัขมีความรู้สึกถูกและผิดซึ่งทำให้พวกมันสามารถมีปฏิสัมพันธ์ในสังคมในขณะที่เคารพกฎเกณฑ์ที่สำคัญ แม้แต่การต่อสู้ระหว่างพวกเขาก็แทบจะไม่ก้าวข้ามแนวการรุกรานที่แท้จริงซึ่งสะท้อนถึงก การเจรจาต่อรองทางสังคมที่ซับซ้อน.

ประเภทของการบำบัดด้วยความช่วยเหลือจากสัตว์เลี้ยง

การบำบัดด้วยสัตว์เลี้ยงช่วยมีความหลากหลายในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โดยนำเสนอวิธีการต่างๆ ที่ปรับให้เข้ากับความต้องการของผู้ป่วย:

• การบำบัดด้วยการช่วยเหลือสัตว์ (AAT): สิ่งเหล่านี้เป็นการแทรกแซงด้วย เป้าหมายการรักษาที่เฉพาะเจาะจง ดำเนินการภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์หรือการศึกษา
• กิจกรรมช่วยเหลือสัตว์ (AAA): แม้ว่าพวกเขาจะไม่มีก็ตาม เป้าหมายการรักษาที่เฉพาะเจาะจงกิจกรรมเหล่านี้มุ่งพัฒนาคุณภาพชีวิตผ่านการมีปฏิสัมพันธ์กับสัตว์ต่างๆ
• การศึกษาเพื่อช่วยเหลือสัตว์ (EAA): โดยมุ่งเน้นที่สาขาวิชาการ พวกเขาพยายามปรับปรุงการทำงานด้านความรู้ความเข้าใจและสังคมในสภาพแวดล้อมทางการศึกษา

บทความที่เกี่ยวข้อง:

ประโยชน์ทางจิตวิทยาและอารมณ์ของการมีสัตว์เลี้ยง

ประโยชน์ทางจิตวิทยาและกายภาพ

ลอส ประโยชน์ของการมีปฏิสัมพันธ์กับสัตว์เลี้ยง มากมายทั้งเพื่อสุขภาพจิตและร่างกาย ในหมู่พวกเขาคือ:

• ลดความดันโลหิตและความเครียดด้วยการปล่อย อุ้ง เมื่อลูบคลำสัตว์เลี้ยงของเรา
• ความภูมิใจในตนเองและความมั่นคงทางอารมณ์ดีขึ้น โดยเฉพาะในเด็กและผู้สูงอายุ
• การออกกำลังกายเพิ่มขึ้นเนื่องจากการเดินและการเล่น
• พวกเขาส่งเสริมการเข้าสังคมและลดความรู้สึกเหงา

ประสบการณ์ที่สร้างแรงบันดาลใจ

กรณีเช่นกรณีของ Luciana Quaini และครอบครัวของเธอเน้นย้ำว่าสัตว์เลี้ยงกลายเป็นสมาชิกสำคัญของบ้านได้อย่างไร แมวสามตัวของเขาไม่เพียงแต่เป็นเพื่อนเท่านั้น แต่ยังสอน Fede ลูกชายของเขาด้วย เคารพค่านิยม ต่อสัตว์และการเอาใจใส่ แมวของ Luciana แม้จะเชื่องน้อยกว่าสุนัข แต่ก็มีความฉลาดและน่ารักเป็นอย่างยิ่ง ซึ่งพิสูจน์ได้ว่าความรักและความผูกพันไม่ได้ขึ้นอยู่กับประเภทของสัตว์เลี้ยง

ในสภาพแวดล้อมที่มีโครงสร้างมากขึ้น เช่น โรงพยาบาลและเรือนจำ การมีอยู่ของสัตว์ได้แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่น่าประหลาดใจ เช่น สุนัขบางตัวสามารถตรวจจับได้ โรคลมบ้าหมู ก่อนที่จะเกิดขึ้นซึ่งช่วยชีวิตและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของเจ้าของได้อย่างมาก ในอังกฤษ เรือนจำบางแห่งอนุญาตให้ผู้ต้องขังดูแลสัตว์ได้ โดยเปิดโอกาสให้พวกเขาได้รับความรักและการดูแลเอาใจใส่

บทความที่เกี่ยวข้อง:

ข้อดีและข้อเสียของการนอนกับสัตว์เลี้ยง: การตัดสินใจอย่างมีข้อมูล

ตั้งแต่การช่วยเหลือผู้ที่เป็นโรคออทิสติก ไปจนถึงการปรับปรุงคุณภาพชีวิตในบ้านพักคนชรา สัตว์ต่างๆ เป็นมากกว่าเพื่อนฝูง พวกเขาคือนักบำบัดที่แท้จริงที่เปลี่ยนแปลงชีวิตด้วยพวกมัน การมีอยู่และความรักที่ไม่มีเงื่อนไข.

ความผูกพันโดยธรรมชาติระหว่างมนุษย์และสัตว์เลี้ยงนี้ไม่เพียงแต่ทำให้ชีวิตประจำวันของเราดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าสัตว์ต่างๆ สามารถเป็นพันธมิตรต่อสุขภาพกายและอารมณ์ของเราได้อย่างไร