ด้วยเหตุผลหลายประการ ทั้งคนและสัตว์เลี้ยงของเราจึงสามารถผ่านช่วงเวลาต่างๆ ไปได้ ความกังวลใจ o ความตึงเครียด- แม้ว่าการระบุและรักษาสภาวะทางอารมณ์ของเราเองจะเป็นเรื่องง่าย แต่ก็สามารถทำความเข้าใจและบรรเทาสภาวะดังกล่าวได้ ความตึงเครียด ในไฟล์ สุนัข มันจะต้องอาศัยความเอาใจใส่และความทุ่มเท ด้วยเหตุนี้ ในบทความนี้ เราจึงนำเสนอ a คู่มือที่สมบูรณ์ เกี่ยวกับวิธีการ ผ่อนคลาย ถึงคุณ สุนัข อย่างมีประสิทธิภาพ โดยคำนึงถึงทั้งสองอย่าง ความเป็นอยู่ที่ดีทางกายภาพ ในขณะที่ อารมณ์.
ให้เขากอดรัดมากมาย
หนึ่งในวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการผ่อนคลายพวกเขาก็คือการ การสัมผัสทางกายภาพ. การลูบคลำ พวกเขาไม่เพียงแต่เสริมสร้างความผูกพันทางอารมณ์ระหว่างคุณกับคุณเท่านั้น มิ่งขวัญแต่พวกเขาก็ปล่อยเช่นกัน endorphins ที่ช่วยให้พวกเขาผ่อนคลาย เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ลูบไล้สุนัขของคุณอย่างช้าๆ อย่างมีสติ โดยเริ่มจากศีรษะและค่อยๆ เคลื่อนตัวลงมาตามลำตัว นอกจากนี้ควรใช้น้ำเสียงที่สงบในการสื่อ ความเงียบสงบ- ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมสัตว์ระบุว่า การสัมผัสทางกายและเสียงที่ผ่อนคลายร่วมกันนี้อาจมีประสิทธิภาพมากกว่าของเล่นหรือขนมในการคลายความเครียด
ออกกำลังกายมากขึ้นเพื่อผ่อนคลายสุนัข
ส่วนเกินของ พลังงานสะสม อาจเป็นสาเหตุหลักประการหนึ่งของ ความกังวลใจ ในสุนัข ดังนั้นการให้พวกเขาได้รับในปริมาณที่เพียงพอ ออกกำลังกายทุกวัน มันเป็นสิ่งสำคัญ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องปรับความเข้มข้นของกิจกรรมให้เข้ากับ ความต้องการของแต่ละบุคคล สัตว์เลี้ยงของคุณ เนื่องจากการออกแรงมากเกินไปอาจทำให้สัตว์เลี้ยงเครียดมากยิ่งขึ้น
กิจกรรมที่แนะนำบางส่วน ได้แก่ :
- การเดินระยะไกลร่วมกับเกม เช่น จับลูกบอล หรือของเล่นแบบโต้ตอบ
- การออกกำลังกายตามคำสั่ง เช่น การนั่งหรือนอนเพื่อแลกกับขนม
- ทัศนศึกษาสวนสุนัขช่วยให้ การขัดเกลาทางสังคม กับสัตว์เลี้ยงอื่นๆ
หากสุนัขของคุณอยู่ในสายพันธุ์ที่กระตือรือร้นเป็นพิเศษหรือเป็น สุนัขกิจกรรมประเภทนี้ควรเป็นก ลำดับความสำคัญรายวัน- สำหรับเคล็ดลับที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติม โปรดไปที่บทความของเราที่ ชายหาดสุนัขในสเปนที่ซึ่งสุนัขของคุณสามารถเพลิดเพลินได้ สภาพแวดล้อมที่กระตุ้น คุณเซกูโร
ที่บ้านก็ต้องการการพักผ่อน
El สภาพแวดล้อมที่บ้าน มันมีบทบาทสำคัญในสภาวะทางอารมณ์ของสัตว์เลี้ยงของคุณ การให้พื้นที่เงียบสงบโดยมีพื้นที่พักผ่อนห่างจากความวุ่นวายสามารถช่วยลดปัญหาของคุณได้อย่างมาก ความตึงเครียด- นอกจากนี้ควรรักษาบ้านให้เป็นระเบียบเรียบร้อยและปราศจากสิ่งกีดขวาง เสียง ที่แข็งแกร่งช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายสำหรับทั้งคุณและสุนัขของคุณ
ที่บ้าน juegos พวกเขาควรจะผ่อนคลายมากขึ้น ที่ เคี้ยวของเล่น หรือแบบอินเทอร์แอคทีฟอย่างก้องชื่อดังก็เหมาะที่จะเก็บของคุณไว้ สุนัข สนุกสนานโดยไม่ต้องกระตุ้นมากเกินไป
ดนตรีกล่อมสัตว์ร้าย
La Música อาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์มากในการทำให้สัตว์เลี้ยงของคุณสงบลง การศึกษาพบว่าสุนัขตอบสนองเชิงบวกต่อท่วงทำนองบางอย่างโดยเฉพาะ ดนตรีคลาสสิกซึ่งสามารถลดระดับของคุณได้อย่างมาก ความตึงเครียด- เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด ให้เปิดเพลงเบาๆ ในระดับเสียงต่ำในช่วงเวลาสำคัญของวัน เช่น ก่อนนอน หรือในสถานการณ์ที่อาจเกิดความเครียด เช่น เดินทางโดยรถยนต์.
บนแพลตฟอร์มดิจิทัล คุณสามารถค้นหาเพลย์ลิสต์ที่ออกแบบมาเพื่อโดยเฉพาะได้ สัตว์เลี้ยง- ทดลองแนวเพลงต่างๆ เพื่อดูว่าเพลงไหนทำให้สุนัขของคุณผ่อนคลายได้มากที่สุด
ให้รางวัลกับพฤติกรรมที่ดีของพวกเขา
เสริมสร้างพฤติกรรมที่สุนัขของคุณปรารถนาโดย Premios y การลูบคลำ- แม้ว่าการหลีกเลี่ยงการตะโกนหรือลงโทษสุนัขของคุณในช่วงเวลานั้นเป็นสิ่งสำคัญ ความตึงเครียดรับรู้ความสำเร็จของคุณเมื่อคุณเป็น ใจเย็น สามารถช่วยให้คุณเข้าใจถึงสิ่งที่คาดหวังจากคุณ สิ่งนี้เป็นการตอกย้ำความสัมพันธ์ระหว่างทั้งสองและส่งเสริมพฤติกรรมมากขึ้น เงียบสงบ ในระยะยาว
เพื่อให้มีสมาธิที่ดี ให้หลีกเลี่ยงการให้รางวัลหากเขามีอาการวิตกกังวลหรือวิตกกังวล ความกังวล- หากสุนัขของคุณกลัวสิ่งเร้าบางอย่าง ให้ลองปรึกษากับ ผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมสัตว์ เพื่อกำหนดกลยุทธ์ที่ดีที่สุด
ท้ายที่สุดแล้ว สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการอุทิศ เวลา y ความสนใจ คุณภาพสำหรับสุนัขของคุณ ความผูกพันที่แน่นแฟ้นและกิจวัตรที่สมดุลถือเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางอารมณ์และร่างกายของคุณ หากคุณสังเกตเห็นว่าปัญหาความกังวลใจยังคงมีอยู่ เราขอแนะนำให้อ่านบทความของเราที่ เสียงหอนของสุนัขหมายถึงอะไรซึ่งคุณจะได้สำรวจว่าเสียงสะท้อนอารมณ์ของสัตว์เลี้ยงของคุณได้อย่างไร
