สัตว์เลี้ยงเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณและนำความสุขมาให้ได้อย่างไร

  • สัตว์เลี้ยงช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง ลดความเครียด และมอบความรักที่ไม่มีเงื่อนไข
  • พวกเขาเพิ่มการออกกำลังกายและส่งเสริมการเข้าสังคมในเจ้าของของพวกเขา
  • การโต้ตอบกับสัตว์เลี้ยงส่งเสริมผลประโยชน์ทางอารมณ์และร่างกาย เช่น การลดคอร์ติซอล
  • บริษัทของพวกเขาเปลี่ยนแปลงชีวิต ทำให้เจ้าของรู้สึกถึงวัตถุประสงค์และความสุขมากขึ้น

สัตว์เลี้ยงนำความสุข

แมว สุนัข หรือสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ ที่คุณจัดหาให้ รักที่ไม่มีเงื่อนไข สามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณให้เป็นสิ่งที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นและ Feliz- หากคุณไม่เคยมีสัตว์เลี้ยงมาก่อน อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะจินตนาการถึงผลกระทบของมัน แต่ผู้ที่มีสัตว์เลี้ยงรับรองว่า: ชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปในทางบวก สัตว์เลี้ยงเป็นผู้เชี่ยวชาญในการทำให้เรารู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลง และการเป็นเพื่อนกับพวกมันก็เป็นประโยชน์อย่างยิ่งเช่นกัน เด็กออทิสติก หรือผู้ที่อยู่ในภาวะโดดเดี่ยวทางสังคม

สัตว์เลี้ยงเข้ามาเติมเต็มชีวิตของเราโดยไม่รู้ตัว ความปิติยินดี y อารมณ์ที่บริสุทธิ์มอบความสุขที่แท้จริงซึ่งปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป แต่อะไรคือเหตุผลเบื้องหลังความสัมพันธ์พิเศษนี้? อ่านต่อและค้นพบทั้งหมด ผลประโยชน์ สัตว์เลี้ยงชนิดใดที่สามารถนำมาสู่ชีวิตของคุณได้

สัตว์เลี้ยงและความรักที่ไม่มีเงื่อนไข

แม้ว่าพวกมันจะแสดงตลก ยุ่งวุ่นวายเป็นครั้งคราว หรือมีนิสัยเล็กๆ น้อยๆ เช่น ยึดโซฟาทั้งตัว แต่สัตว์เลี้ยงก็สอนเราให้ทำ รักโดยไม่มีเงื่อนไข- เช่นเดียวกับเรา พวกเขารู้สึกถึงความสุขและความเศร้าที่สามารถถ่ายทอดอารมณ์เหล่านี้มาให้เราในแบบที่ไม่เหมือนใคร ความผูกพันนี้ไม่เพียงแต่ทำให้เรามากขึ้นเท่านั้น ใจกว้างแต่ยังช่วยให้เราเรียนรู้ที่จะ ยกโทษให้ พฤติกรรมที่จะรบกวนเรา

ผลลัพธ์ที่ได้คือบทเรียนอย่างต่อเนื่องในเรื่องความเห็นอกเห็นใจ ความรัก และความเอื้ออาทร ที่ส่งผลกระทบเชิงบวกต่อวิธีการของเราในความสัมพันธ์กับผู้อื่น สัตว์เลี้ยงไม่เข้าใจความขุ่นเคืองหรืออคติ และความบริสุทธิ์ทางอารมณ์นี้เป็นแรงบันดาลใจให้เราเป็นคนที่ดีขึ้น

ประโยชน์ของการมีสัตว์เลี้ยงเพื่อสุขภาพจิต

เสริมสร้างความนับถือตนเองและความมั่นใจของคุณ

เมื่อคุณมีวันที่แย่หรือรู้สึกดีกับตัวเอง สัตว์เลี้ยงของคุณจะคอยอยู่เคียงข้างคุณเสมอ โดยให้การสนับสนุนและความสะดวกสบาย พวกเขาไม่ได้ตัดสินคุณจากความผิดพลาดหรือการตัดสินใจของคุณ สำหรับพวกเขา คุณยังคงเป็นของพวกเขา พระเอกของเขา ผู้นำศูนย์กลางของโลกของคุณ ภาวะไม่มีเงื่อนไขนี้ทำหน้าที่เป็นก การเสริมแรงเชิงบวกช่วยให้ผู้อยู่ร่วมกับสัตว์เลี้ยงมีพัฒนาการที่ดียิ่งขึ้น นับถือ y ความมั่นใจ ในตัวเอง

นอกจากนี้ยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการใช้ชีวิตร่วมกับสัตว์เลี้ยงสามารถช่วยเหลือผู้คนได้ ความวิตกกังวลทางสังคม o พายุดีเปรสชัน- การโต้ตอบกับพวกมันจะกระตุ้นการผลิตของ อุ้งหรือที่เรียกว่า “ฮอร์โมนความรัก” ซึ่งช่วยลดระดับเลือด ความตึงเครียด และสนับสนุนสภาวะของ ความเงียบสงบ- ผลกระทบนี้มีคุณค่าอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับวิกฤติทางอารมณ์

พวกเขาอำนวยความสะดวกในการเชื่อมต่อทางสังคม

หากคุณเป็นเจ้าของสัตว์เลี้ยง คุณจะรู้ว่าความต้องการในแต่ละวันของพวกมันเชิญชวนให้คุณโต้ตอบกับพวกมันมากขึ้น โลกภายนอก- การพาสุนัขไปเดินเล่น พาแมวไปหาสัตวแพทย์ หรือแม้แต่ซื้อผลิตภัณฑ์ให้พวกมันเป็นโอกาสในการเชื่อมต่อกับคนอื่นๆ ปฏิสัมพันธ์เหล่านี้แม้จะเป็นช่วงสั้นๆ ก็สามารถบรรเทาได้ การแยกทางสังคม และปรับปรุงอารมณ์

เคล็ดลับพื้นฐานการเดินทางพร้อมสัตว์เลี้ยง

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุ สัตว์เลี้ยงเป็นวิธีที่ดีในการดูแลรักษา ชีวิตทางสังคมที่ใช้งาน- ไม่ว่าจะในสวนสาธารณะหรือคลินิกสัตวแพทย์ การพูดคุยเกี่ยวกับสัตว์เลี้ยงของเราทำให้เราได้รับมิตรภาพใหม่ๆ และการสนทนาที่มีคุณค่า การศึกษาสนับสนุนแนวคิดนี้: การโต้ตอบกับเจ้าของสัตว์เลี้ยงคนอื่นๆ ช่วยปรับปรุงคุณภาพของสัตว์เลี้ยง ชีวิต และก่อให้เกิดความรู้สึกของ การเป็นสมาชิก.

เคล็ดลับดูแลสัตว์เลี้ยงให้มีความสุข
บทความที่เกี่ยวข้อง:
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เพื่อให้สัตว์เลี้ยงของคุณมีความสุขและมีสุขภาพดี

ชีวิตที่กระตือรือร้นและมีสุขภาพดียิ่งขึ้น

สัตว์เลี้ยงหลายชนิด โดยเฉพาะสุนัข ต้องการการออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน เช่น การเดินหรือเวลาเล่น ด้านนี้ไม่เพียงเป็นประโยชน์ต่อพวกเขาเท่านั้น แต่ยังเป็นประโยชน์ต่อเจ้าของด้วย การพาสุนัขไปเดินเล่นหรือเล่นกับแมวเป็นวิธีง่ายๆ การออกกำลังกาย สู่กิจวัตรประจำวันและการต่อสู้ วิถีชีวิตประจำวัน.

นอกจากนี้ จากข้อมูลของ American Heart Association เจ้าของสัตว์เลี้ยงมีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคนี้ ปัญหาหัวใจและหลอดเลือดขอบคุณการออกกำลังกายและการลดความเครียดที่มาพร้อมกับการดูแลพวกเขา ราวกับว่ายังไม่เพียงพอ เด็กที่เติบโตมาท่ามกลางสัตว์ต่าง ๆ มักจะมี ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย แข็งแรงขึ้นถึงขั้นลดอาการภูมิแพ้ได้

ประโยชน์ของการมีสัตว์เลี้ยงเพื่อสุขภาพจิต

นิสัยสัตว์เลี้ยงที่ดีต่อสุขภาพ
บทความที่เกี่ยวข้อง:
ค้นพบว่าสัตว์เลี้ยงเปลี่ยนแปลงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณได้อย่างไร

การปรับปรุงความสงบและอารมณ์

คุณเคยรู้สึกว่าความกังวลหายไปเมื่อคุณเลี้ยงสุนัขหรือฟังเสียงแมวร้องหรือไม่? ช่วงเวลาเหล่านี้มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์: การโต้ตอบกับสัตว์เลี้ยงจะช่วยลดระดับของ คอร์ติซอ,ฮอร์โมน ความตึงเครียดและเพิ่มการผลิตของ serotoninที่เกี่ยวข้องกับ ความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์.

ด้วยเหตุนี้ การใช้สัตว์ในการช่วยบำบัดจึงได้รับความนิยม โดยช่วยเหลือผู้ที่มีความผิดปกติทางจิต ความกังวล, พล็อต o ความหมกหมุ่น- แม้แต่ผู้สูงอายุในบ้านพักคนชราก็ยังพบว่าสัตว์เลี้ยงเป็นสาเหตุของ ความปิติยินดี, บริษัท และ แรงจูงใจ เพื่อดำเนินการต่อ

พันธมิตรที่เปลี่ยนแปลงชีวิต

ความผูกพันกับสัตว์เลี้ยงไม่เพียงแต่เปลี่ยนสุขภาพกายและอารมณ์ของผู้คนเท่านั้น แต่ยังช่วยให้พวกเขามีสุขภาพที่ดีอีกด้วย proposito- จากความสนใจ ประจำวัน ตามความต้องการของพวกเขาในการแบ่งปันช่วงเวลา การดูแลสัตว์เลี้ยงให้โครงสร้างและ ความหมาย ต่อชีวิตของเจ้าของโดยเฉพาะในช่วงเวลาแห่งความเหงาหรือชีวิตที่เปลี่ยนแปลง

ทำไมสัตว์เลี้ยงจึงนำความสุขมาให้

สัตว์เลี้ยงเป็นมากกว่าสัตว์เลี้ยง พวกเขาสอนบทเรียนอันล้ำค่าแก่เราเกี่ยวกับความรัก ความเห็นอกเห็นใจ ความรับผิดชอบ และความยืดหยุ่น ในขณะเดียวกันก็นำเสียงหัวเราะและช่วงเวลาที่น่าจดจำมาสู่ชีวิตประจำวันของเรา ดังนั้น หากคุณกำลังคิดที่จะเลี้ยงสัตว์เลี้ยง อย่าลังเลใจ การรับเพื่อนขนปุยมาเลี้ยงอาจเป็นหนึ่งในการตัดสินใจที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ


แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา