จิตวิทยามนุษยนิยมเป็นกระแสที่พัฒนาขึ้นเพื่อตอบสนองต่อพฤติกรรมนิยมและจิตวิเคราะห์ที่เป็นที่นิยมในศตวรรษที่ 20 โดยมุ่งเน้นหลักในการทำความเข้าใจมนุษย์ในฐานะสิ่งมีชีวิตที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและเต็มไปด้วย ศักยภาพ และมีแนวโน้มโดยกำเนิดที่จะ การเจริญเติบโต และ การตระหนักรู้ในตนเอง- แนวทางนี้ต่างจากกระแสอื่น ๆ โดยให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับแง่บวกของธรรมชาติของมนุษย์ โดยมุ่งหวังที่จะส่งเสริม ความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ และ y การพัฒนาเชิงบูรณาการ.
ในบทความนี้เราจะเจาะลึกถึงต้นกำเนิดของจิตวิทยาเชิงมนุษยนิยม หลักการพื้นฐาน, การใช้งานจริง ในพื้นที่ต่างๆและ วิกฤติ ที่ทำให้เกิดกระแสนี้ขึ้นมาตามกาลเวลา
ต้นกำเนิดของจิตวิทยามนุษยนิยม
จิตวิทยามนุษยนิยมเกิดขึ้นในช่วงทศวรรษปี 50 เพื่อตอบสนองต่อข้อจำกัดของพฤติกรรมนิยมและจิตวิเคราะห์ พฤติกรรมนิยม โดยเน้นที่ลักษณะพฤติกรรมที่สังเกตได้และวัดได้ และจิตวิเคราะห์ โดยเน้นที่ พลังที่ไร้สติ และ พยาธิวิทยาของมนุษย์ถือเป็นแนวทางการลดทอนโดยผู้ปกป้องลัทธิมนุษยนิยม
ในบรรดาผู้สนับสนุนรายแรกของการเคลื่อนไหวนี้ เราพบว่า อับราฮัมมาสโลว์ y Carl Rogersผู้วางรากฐานแนวคิดของลัทธิมนุษยนิยม มาสโลว์เป็นที่รู้จักในเรื่อง ทฤษฎีปิรามิดแห่งความต้องการ, ได้นำเสนอแนวคิดของ การตระหนักรู้ในตนเอง เป็นเป้าหมายสูงสุดของการพัฒนามนุษยชาติ ส่วนคาร์ล โรเจอร์สก็มีส่วนสนับสนุนด้วย การบำบัดแบบเน้นที่ตัวบุคคลโดยเน้นย้ำถึงความสำคัญของ การเอาใจใส่ที่ ของแท้ และ การยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไข ในกระบวนการบำบัดรักษา
การเคลื่อนไหวนี้ยังได้รับการเสริมสร้างด้วยการสร้าง สมาคมจิตวิทยามนุษยนิยมแห่งอเมริกา (AAHP) ในปีพ.ศ.1961 ซึ่งได้รวบรวมบุคคลสำคัญ เช่น Rollo พฤษภาคม, เคิร์ต โกลด์สตีน และนักคิดก้าวหน้าคนอื่นๆ ที่พยายามสร้างแนวทางที่เป็นบวกมากขึ้นและ องค์รวม ของมนุษย์
หลักการพื้นฐานของจิตวิทยามนุษยนิยม
- การตระหนักรู้ในตนเอง: ตามที่มาสโลว์กล่าวไว้ มนุษย์ทุกคนมีแนวโน้มโดยกำเนิดที่จะเข้าถึงศักยภาพอย่างเต็มที่และกลายเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเอง การตระหนักรู้ในตนเองนี้รวมถึงความพึงพอใจ ความต้องการขั้นพื้นฐาน เช่นอาหารและความปลอดภัย แต่ยังรวมถึงการบรรลุเป้าหมายที่สูงขึ้น เช่น ความคิดสร้างสรรค์ และ วิชชา.
- แนวทางแบบองค์รวม: จิตวิทยามนุษยนิยมถือว่ามนุษย์เป็นองค์รวมที่สมบูรณ์ สิ่งนี้รวมถึง ด้านอารมณ์ทางกายภาพ ทางความคิด และทางจิตวิญญาณ ที่โต้ตอบซึ่งกันและกัน เป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ส่วนตัวของแต่ละคน
- ความสำคัญของ “ตัวตน”: คาร์ล โรเจอร์สเน้นย้ำบทบาทของ "ฉัน" หรือ "ตัวตน" ในฐานะโครงสร้างหลักในการพัฒนาส่วนบุคคล แนวคิดนี้รวมถึง การรับรู้, Valores y ประสบการณ์ ที่สร้างอัตลักษณ์ของบุคคล
- มุ่งเน้นเสรีภาพและความรับผิดชอบ: จิตวิทยามนุษยนิยมให้ความสำคัญกับ เสรีภาพส่วนบุคคล และความสามารถของมนุษย์ในการตัดสินใจอย่างรอบรู้และรับผิดชอบ
การประยุกต์ใช้งานจริงของจิตวิทยามนุษยนิยม
จิตวิทยามนุษยนิยมมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อจิตวิทยาประยุกต์หลายสาขา:
- จิตบำบัด: ในสาขาการบำบัดรักษา การบำบัดแบบเน้นที่ตัวบุคคล ที่พัฒนาโดย Carl Rogers ถือเป็นแนวทางที่เป็นตัวแทนมากที่สุด รุ่นนี้ส่งเสริมพื้นที่ ประกัน y de การยอมรับ เพื่อให้ผู้ป่วยได้สำรวจตนเอง อารมณ์ y คิด, อำนวยความสะดวกในการเติบโตส่วนบุคคล
- ระดับการศึกษา: จิตวิทยาด้านมนุษยนิยมเป็นแรงบันดาลใจให้เกิดวิธีการสอนที่ให้ความสำคัญกับความเป็นปัจเจกของนักเรียนแต่ละคน ที่นี่ เรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งแวดล้อม ที่ส่งเสริมการ ความคิดสร้างสรรค์ที่ เอกราช และ y การพัฒนาเชิงบูรณาการ.
- โลโก้เทอราพีและการค้นหาความหมาย: ได้รับแรงบันดาลใจจากหลักการด้านมนุษยธรรมบางประการ เทคนิคนี้จึงได้รับการเสนอโดย Viktor Frankl เน้นย้ำถึงความจำเป็นในการค้นหา proposito ในชีวิตเพื่อเอาชนะอุปสรรค บทความที่เกี่ยวข้อง:วิธีใช้หลัก 90/10 เปลี่ยนชีวิต
นอกจากนี้ ในด้านองค์กร จิตวิทยาเชิงมนุษยนิยมยังมีอิทธิพลต่อการสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่ดีต่อสุขภาพและ กลยุทธ์ความเป็นผู้นำ ที่พวกเขาถือว่า ความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ ของพนักงาน
การวิพากษ์วิจารณ์จิตวิทยามนุษยนิยม
แม้จะมีการสนับสนุน แต่แนวทางนี้ก็ยังไม่ได้รับการปราศจากคำวิพากษ์วิจารณ์:
- การขาดความเข้มงวดทางวิทยาศาสตร์: นักวิจารณ์บางคนชี้ให้เห็นว่าแนวคิดทางจิตวิทยาเชิงมนุษยนิยมหลายประการ เช่น การตระหนักรู้ในตนเอง, ยากที่จะวัดและขาด หลักฐานเชิงประจักษ์ แข็ง.
- มุมมองที่มองโลกในแง่ดีเกินไป: มีการถกเถียงกันว่ากระแสนี้ทำให้ธรรมชาติของมนุษย์สมบูรณ์แบบโดย ไม่สนใจ o ลด ด้านที่มืดมนที่สุดของพฤติกรรมมนุษย์
- ข้อจำกัดในการรักษาโรคร้ายแรง: แม้ว่าจะมีประสิทธิผลต่อการเติบโตส่วนบุคคล แต่จิตวิทยาเชิงมนุษยนิยมได้แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิผลน้อยกว่าในกรณีของ ความผิดปกติทางจิตอย่างรุนแรง.
จิตวิทยาด้านมนุษยนิยมเตือนเราถึงความสำคัญของการมุ่งความสนใจไปที่ด้านบวกของธรรมชาติของมนุษย์และศักยภาพที่แฝงอยู่ในแต่ละบุคคล ความเน้นย้ำของเขาเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง การเอาใจใส่ และ y เคารพ สำหรับความคิดเห็นส่วนตัวยังคงเป็นแหล่งที่มาของ แรงบันดาลใจ ทั้งในด้านการบำบัดและในบริบทอื่นๆ เช่น การศึกษาและการพัฒนาส่วนบุคคล