การระบาดใหญ่ของโควิด-19 และการล็อคดาวน์ที่ตามมาไม่เพียงเปลี่ยนแปลงชีวิตของเรา แต่ยังรวมถึงสัตว์เลี้ยงของเราด้วย แม้ว่าเราจะอนุญาตให้เดินเล่นร่วมกับเพื่อนขนปุกปุยของเราได้ แต่กิจวัตรและกิจกรรมประจำวันของพวกเขาได้รับผลกระทบอย่างมาก บทความนี้จะพิจารณาว่าการปิดเมืองส่งผลต่อพฤติกรรมและความเป็นอยู่ที่ดีของสัตว์เลี้ยงของเราอย่างไร สัญญาณที่เราควรระวัง และแนวทางแก้ไขที่นำไปใช้ได้จริงเพื่อช่วยให้สัตว์เลี้ยงปรับตัวได้
ความเครียดที่เพิ่มขึ้นในสัตว์เลี้ยงระหว่างการถูกคุมขัง
ในระหว่างการคุมขัง ทั้งมนุษย์และสัตว์ต่างประสบกับการเปลี่ยนแปลงกิจวัตรครั้งใหญ่ สำหรับสัตว์เลี้ยง คำนี้แปลเป็น ก ความเครียดเพิ่มขึ้นอย่างมาก- เช่นเดียวกับเรา สัตว์ต่างๆ สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในสภาพแวดล้อมของพวกมันและตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงนั้น
ความเครียดในสัตว์เลี้ยงแสดงออกในรูปแบบต่างๆ ขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพและสภาพแวดล้อม สุนัขอาจกระสับกระส่ายมากขึ้นหรือมีพฤติกรรมบีบบังคับ เช่น การเลียหรือไล่หางมากเกินไป ในทางกลับกัน แมวอาจตอบสนองด้วยการเรียกร้องความสนใจมากขึ้นหรือ แยก.
สัญญาณทั่วไปของความเครียดในสัตว์เลี้ยง
ความเครียดที่เกิดจากการถูกกักขังอาจมีได้หลายรูปแบบ สัญญาณบางประการที่เจ้าของสัตว์เลี้ยงควรระวัง ได้แก่:
- พฤติกรรมบีบบังคับ: การกัดหรือเลียมากเกินไป การไล่หาง หรือการเดินเป็นวงกลมเป็นตัวบ่งชี้ความวิตกกังวลที่ชัดเจน
- การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอน: สัตว์เลี้ยงหลายตัวหยุดนอนตราบเท่าที่พวกเขาต้องการ อาจเป็นเพราะเจ้าของมันตื่นสายหรือเพราะขาดการกระตุ้น
- พฤติกรรมก้าวร้าวหรือหวาดกลัว: เมื่อสิ้นสุดการกักขัง สัตว์เลี้ยงบางตัวก็แสดงอาการก้าวร้าวหรือหวาดกลัวเมื่อต้องเผชิญหน้ากับโลกภายนอกอีกครั้ง
ผลกระทบต่อสุขภาพกายของสัตว์เลี้ยง
การขาดการออกกำลังกายก็ถูกเน้นว่าเป็นหนึ่งในปัญหาที่ใหญ่ที่สุดในช่วงที่ถูกคุมขัง การเดินให้สั้นลงและการไม่มีปฏิสัมพันธ์กับสุนัขและผู้คนตัวอื่นทำให้ปริมาณการออกกำลังกายในแต่ละวันของสัตว์เลี้ยงลดลง ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาต่างๆ เช่น น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น และระดับพลังงานที่ต่ำกว่า
นอกจากนี้การรักษาอาหารที่สมดุลก็เป็นสิ่งสำคัญ ความเบื่อหน่ายและการใช้เวลาอยู่ที่บ้านมากขึ้นทำให้เจ้าของหลายรายเสนอขนมหรือแบ่งปันอาหารกันมากขึ้น ซึ่งเพิ่มโอกาสที่จะ ความอ้วน ในสัตว์
ผลที่ตามมาทางจิตวิทยาในระยะยาว
เมื่อสถานการณ์เริ่มเข้าสู่ภาวะปกติ ก็มีความกังวลใหม่ๆ เกิดขึ้น ยกตัวอย่างกรณีของ แยกความวิตกกังวล ในสัตว์เลี้ยงที่คุ้นเคยกับการมีเจ้าของอยู่ที่บ้านตลอดเวลา ปัญหานี้อาจแสดงออกในรูปแบบของการเห่ามากเกินไป การทำลายสิ่งของ หรือพฤติกรรมวิตกกังวลเมื่อปล่อยทิ้งไว้ตามลำพัง
นอกจากนี้ สัตว์เลี้ยงบางตัวยังดูไม่สบายใจเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับสัตว์อื่นหรือผู้คนอีกครั้ง การขาดการเข้าสังคมในช่วงที่ถูกคุมขังมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ลูกสุนัขซึ่งเป็นช่วงเวลาสำคัญสำหรับการพัฒนาทักษะทางสังคม
คำแนะนำในการบรรเทาผลกระทบด้านลบ
เพื่อช่วยให้สัตว์เลี้ยงของเราปรับตัวและเอาชนะผลกระทบของการถูกกักขังได้ สิ่งสำคัญคือต้องใช้กลยุทธ์เฉพาะ:
- สร้างกิจวัตรที่มั่นคง: สัตว์เลี้ยงต้องมีความสามารถในการคาดเดาได้ การรักษาเวลารับประทานอาหาร เดินเล่น และเล่นเกมเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาความปลอดภัย
- รวมกิจกรรมทางกาย: แม้ว่าเวลาในการเดินอาจมีจำกัด แต่กิจกรรมทางกายก็สามารถทำที่บ้านได้ เช่น เกมดมกลิ่น หรือขว้างของเล่น
- สนับสนุนการขัดเกลาทางสังคม: การอำนวยความสะดวกในการเผชิญหน้ากับสัตว์อื่นๆ ที่มีการควบคุมสามารถช่วยฟื้นทักษะทางสังคมที่สูญเสียไปเหล่านี้ได้
- หลีกเลี่ยงการกระตุ้นมากเกินไป: สิ่งสำคัญคือต้องให้พื้นที่และเวลาพักผ่อนแก่พวกเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีเด็กอยู่ที่บ้าน
บทบาทการรักษาของสัตว์เลี้ยง
แม้จะมีความท้าทาย เราก็ไม่สามารถละเลยได้ ประโยชน์ในการรักษา ที่สัตว์เลี้ยงให้เราตอนกักตัว จากการศึกษาวิจัยต่างๆ บริษัทของพวกเขาเป็นกุญแจสำคัญในการลดระดับความเครียดและความวิตกกังวลในบ้าน โดยให้ความสะดวกสบายในช่วงเวลาแห่งความไม่แน่นอน
การมีปฏิสัมพันธ์กับสัตว์เลี้ยงได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าสามารถลดความดันโลหิตและระดับคอร์ติซอลได้ ซึ่งส่งผลให้สุขภาพจิตดีขึ้น นอกจากนี้การลูบคลำสัตว์เลี้ยงของเรายังสามารถกระตุ้นการปล่อย อุ้งที่เรียกว่า “ฮอร์โมนแห่งความสุข”
การทำความเข้าใจผลกระทบของการกักขังที่มีต่อสัตว์เลี้ยงของเราดีขึ้นทำให้เราใช้มาตรการเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของพวกมัน ด้วยความอดทน ความเข้าใจ และการปรับเปลี่ยนกิจวัตรเล็กๆ น้อยๆ ของเรา เราจึงมั่นใจได้ว่าเพื่อนขนปุยของเรามีความสุข สุขภาพแข็งแรง และสงบ ท้ายที่สุดแล้วความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขายังช่วยให้บ้านของเรามีความสามัคคีอีกด้วย